FreeCourse Logo
FreeCourse.io
Verified CouponsFree CoursesJobsBlog
Categories
Home/Courses/Học Tập trung & Học Phân tán - Effective Learning by BRAIN
Học Tập trung & Học Phân tán - Effective Learning by BRAIN
Personal Development100% OFF

Học Tập trung & Học Phân tán - Effective Learning by BRAIN

Udemy Instructor
4.9(1.5K students)
Self-paced
All Levels

About this course

Bạn có bao giờ cảm thấy việc học tập giống như một cuộc chiến không hồi kết? Những đêm dài căng thẳng ôn bài nhưng vẫn quên sạch trước kỳ thi, hay những lần trì hoãn khiến bạn bỏ lỡ cơ hội quan trọng? Nếu câu trả lời là có, thì “Học Tập trung & Học Phân tán - Effective Learning by BRAIN” chính là chìa khóa để thay đổi hoàn toàn cách bạn tiếp cận tri thức!

Được thiết kế dành riêng cho những ai muốn học nhanh hơn, nhớ lâu hơn và sáng tạo hơn, khóa học này trên nền tảng Udemy sẽ dẫn dắt bạn qua một hành trình khám phá đầy cảm hứng, nơi bạn sẽ làm chủ cách thức hoạt động của bộ não và biến việc học thành một trải nghiệm thú vị, hiệu quả. Dẫn dắt bởi một giảng viên giàu kinh nghiệm cá nhân, người đã tự mình áp dụng thành công các kỹ thuật học tập khoa học để vượt qua những thử thách trong học thuật và cuộc sống, khóa học này không chỉ truyền tải kiến thức mà còn chia sẻ những câu chuyện thực tiễn, gần gũi và dễ áp dụng. Sử dụng các phép ẩn dụ sống động và các phương pháp dựa trên khoa học thần kinh, bạn sẽ khám phá hai chế độ tư duy mạnh mẽ của não bộ: tập trung (focused mode) – nơi bạn đào sâu vào chi tiết, và phân tán (diffused mode) – nơi bạn kết nối các ý tưởng để tạo ra những bước đột phá sáng tạo.

Từ việc xây dựng các khối thông tin (chunks) để lưu giữ kiến thức, đến việc chinh phục thói quen trì hoãn và làm chủ các kỳ thi, khóa học này sẽ trang bị cho bạn mọi công cụ cần thiết để học tập thông minh hơn và đạt được những mục tiêu lớn lao. Được thiết kế với các bài giảng video sinh động, “Học Tập trung & Học Phân tán - Effective Learning by BRAIN” mang đến trải nghiệm học tập linh hoạt, cho phép bạn học bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu, trên mọi thiết bị. Hoàn thành khóa học, bạn sẽ nhận được chứng chỉ hoàn thành từ Udemy – một minh chứng giá trị cho hành trình chinh phục tri thức của bạn, sẵn sàng để bổ sung vào hồ sơ LinkedIn, CV, hoặc chia sẻ trên mạng xã hội.

Tại sao khóa học này cần thiết với bạn? Trong một thế giới không ngừng chuyển động, nơi kiến thức mới xuất hiện mỗi ngày, khả năng học tập hiệu quả chính là siêu năng lực giúp bạn nổi bật trong học tập, sự nghiệp và cuộc sống. Đây không chỉ là một khóa học, mà là một hành trình thay đổi cách bạn nhìn nhận và tiếp cận tri thức.

Phương pháp học tập dựa trên khoa học: Khóa học sử dụng các kỹ thuật tiên tiến, dựa trên nghiên cứu thần kinh học, để giúp bạn khai thác tối đa tiềm năng của bộ não. Từ việc sử dụng chế độ tập trung để giải quyết vấn đề phức tạp, đến chế độ phân tán để khơi dậy những ý tưởng sáng tạo, bạn sẽ học cách làm việc thông minh hơn, không phải vất vả hơn. Ứng dụng thực tiễn, hiệu quả tức thì: Các công cụ như kỹ thuật Pomodoro, xây dựng chunks, và quản lý trí nhớ có thể được áp dụng ngay vào học tập, công việc, hoặc bất kỳ dự án cá nhân nào, giúp bạn đạt được kết quả vượt trội trong thời gian ngắn.

Xây dựng sự tự tin và động lực: Hiểu rõ cách bộ não hoạt động giúp bạn vượt qua nỗi sợ hãi khi đối mặt với các môn học khó, loại bỏ hội chứng “kẻ mạo danh” (imposter syndrome), và xây dựng sự tự tin để chinh phục mọi thử thách. Đầu tư cho tương lai lâu dài: Kỹ năng học tập hiệu quả là một tài sản vô giá, giúp bạn thích nghi với những thay đổi trong công nghệ, công việc, và cuộc sống. Dù bạn đang học một ngôn ngữ mới, làm chủ một kỹ năng nghề nghiệp, hay khám phá một sở thích, khóa học này sẽ là nền tảng vững chắc cho sự phát triển suốt đời.

Trải nghiệm học tập linh hoạt và hiện đại: Với Udemy, bạn có thể học bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu, với quyền truy cập trọn đời vào tài liệu khóa học. Các bài giảng video sinh động, bài tập thực hành hấp dẫn, và tài liệu hỗ trợ được thiết kế để phù hợp với mọi lứa tuổi và phong cách học tập. Hướng dẫn từ một giảng viên gần gũi, thực tiễn: Giảng viên của khóa học không chỉ truyền đạt kiến thức mà còn chia sẻ những câu chuyện cá nhân đầy cảm hứng, những bài học thực tế từ hành trình tự học và áp dụng các kỹ thuật để đạt được thành công.

Sự tận tâm và cách tiếp cận dễ hiểu của họ sẽ giúp bạn cảm thấy đồng hành và được truyền cảm hứng trên từng bước của hành trình. Những điều học viên sẽ đạt được sau khóa họcSau khi hoàn thành, bạn sẽ:Làm chủ hai chế độ tư duy: Thành thạo cách chuyển đổi linh hoạt giữa tư duy tập trung (để giải quyết các vấn đề phức tạp) và tư duy phân tán (để khơi dậy sáng tạo và kết nối ý tưởng), giúp bạn học tập một cách thông minh và hiệu quả hơn bao giờ hết. Xây dựng khối thông tin (chunks) hiệu quả: Biến những khái niệm phức tạp thành các gói thông tin nhỏ gọn, dễ nhớ, giúp bạn hiểu sâu hơn, áp dụng linh hoạt kiến thức vào học tập, công việc, và cuộc sống hàng ngày.

Chinh phục trì hoãn một cách dễ dàng: Nắm vững các kỹ thuật thực tiễn như Pomodoro, danh sách kiểm tra (checklists), và các chiến lược tâm lý để loại bỏ thói quen trì hoãn, duy trì động lực và hoàn thành mục tiêu đúng hạn. Tối ưu hóa trí nhớ dài hạn: Khám phá các phương pháp khoa học để lưu trữ và truy xuất thông tin một cách hiệu quả, giúp bạn nhớ lâu hơn, giảm căng thẳng và tự tin hơn khi đối mặt với các bài kiểm tra hoặc nhiệm vụ quan trọng. Khơi dậy niềm đam mê học tập suốt đời: Biến việc học thành một hành trình thú vị, phát triển tư duy cởi mở và sự tự tin để đối mặt với bất kỳ thách thức tri thức nào, từ học ngoại ngữ, lập trình, đến phát triển cá nhân.

Nhận chứng chỉ giá trị: Tự hào bổ sung chứng chỉ hoàn thành từ Udemy vào hồ sơ cá nhân, khẳng định khả năng học tập vượt trội của bạn và tạo ấn tượng mạnh mẽ với nhà tuyển dụng hoặc cộng đồng. Đối tượng học viênKhóa học này được thiết kế để phù hợp với mọi đối tượng, từ những người mới bắt đầu đến những ai muốn nâng tầm kỹ năng học tập của mình. Đây là lựa chọn lý tưởng cho:Học sinh và sinh viên: Những người đang đối mặt với các môn học khó như toán, khoa học, hoặc ngoại ngữ, muốn cải thiện điểm số, giảm căng thẳng và xây dựng sự tự tin trong học tập.

Nhân viên chuyên nghiệp: Các cá nhân làm việc trong môi trường cạnh tranh cao, cần học nhanh các kỹ năng mới để thăng tiến trong sự nghiệp, thích nghi với những thay đổi trong công việc, hoặc quản lý thời gian hiệu quả hơn. Người học suốt đời: Những ai đam mê khám phá tri thức, muốn làm chủ các lĩnh vực mới như lập trình, thiết kế, hoặc phát triển cá nhân, và tìm kiếm một phương pháp học tập hiệu quả, bền vững. Giáo viên, huấn luyện viên và phụ huynh: Những người muốn hiểu sâu hơn về cách học để hỗ trợ học viên, đồng nghiệp, hoặc con em mình đạt được kết quả tốt nhất trong học tập.

Bất kỳ ai muốn học tập thông minh hơn: Dù bạn đang chuẩn bị cho một kỳ thi quan trọng, một dự án công việc, hay đơn giản là muốn cải thiện khả năng học hỏi, khóa học này sẽ mang lại giá trị thực tiễn và lâu dài. Dù bạn là học sinh đang chuẩn bị cho kỳ thi quan trọng, nhân viên muốn thăng tiến trong sự nghiệp, hay một người đam mê học hỏi suốt đời, khóa học này sẽ trang bị cho bạn những công cụ cần thiết để làm chủ mọi thách thức và vươn tới những đỉnh cao mới. Hãy đăng ký ngay để bắt đầu hành trình chinh phục tri thức bạn nhé!

Skills you'll gain

Personal ProductivityVietnamese

Available Coupons

Loading...

Course Information

Level: All Levels

Suitable for learners at this level

Duration: Self-paced

Total course content

Instructor: Udemy Instructor

Expert course creator

This course includes:

  • 📹Video lectures
  • 📄Downloadable resources
  • 📱Mobile & desktop access
  • 🎓Certificate of completion
  • ♾️Lifetime access
$0$63.99

Save $63.99 today!

Enroll Now - Free

Redirects to Udemy • Limited free enrollments

Share this course

https://freecourse.io/courses/hoc-tap-trung-hoc-phan-tan-effective-learning-by-brain

You May Also Like

Explore more courses similar to this one

Vie numérique : simplifier son quotidien et son activité
Personal Development
0% OFF

Vie numérique : simplifier son quotidien et son activité

Udemy Instructor

Simplifier sa vie numérique ne signifie pas ajouter une application de plus. C’est apprendre à identifier ce qui est réellement utile et à alléger ce qui ne l’est pas.Dans ce cours, tu vas prendre du recul sur ton environnement numérique, ton organisation et tes habitudes de travail afin d’identifier ce qui peut être conservé, simplifié ou organisé autrement.Tu commenceras par repérer ce qui complique inutilement ton quotidien. Tu exploreras ensuite différentes façons de travailler à distance ou en mobilité, ainsi que la différence entre une activité facturée à l’heure et la création d’un contenu réutilisable. L’objectif n’est pas de promouvoir un modèle particulier, mais de t’aider à réfléchir à celui qui correspond le mieux à ta situation.Tu examineras également ton équipement : de quoi as-tu réellement besoin pour travailler efficacement et te déplacer plus facilement ? Tu apprendras à choisir tes outils en fonction de tes usages plutôt que de les accumuler.Enfin, tu utiliseras un tableau de suivi simple pour observer tes activités, le temps que tu y consacres, leurs effets et ton ressenti. Ces informations t’aideront à identifier ce qui mérite d’être amélioré en priorité.À la fin du cours, tu sauras :• Identifier les objets, outils et habitudes qui compliquent ton organisation.• Comparer différentes façons de travailler à distance.• Réfléchir à un environnement de travail mobile plus léger.• Observer tes activités pour identifier des pistes concrètes de simplification.• Choisir une petite amélioration adaptée à ta situation et la tester.Ce cours court s’adresse aux débutants, indépendants et porteurs de projet qui souhaitent simplifier leur organisation personnelle et numérique. Aucun savoir-faire en programmation ni logiciel spécialisé n’est nécessaire.Prévois simplement de quoi prendre des notes et choisis une situation concrète de ton quotidien que tu souhaites simplifier.L’objectif n’est pas de tout supprimer, mais de garder ce qui t’est réellement utile.Les exemples présentés servent de supports de réflexion et ne constituent ni une promesse de revenus ni une garantie de gain de temps.

0.0•94•Self-paced
FREE$51.99
Enroll
Souffler : reprendre le contrôle de son temps en 5 jours
Personal Development
0% OFF

Souffler : reprendre le contrôle de son temps en 5 jours

Udemy Instructor

Tes journées se remplissent, mais tu as parfois l’impression de ne pas avancer sur ce qui compte vraiment ? Ce parcours court et concret te propose une méthode simple pour reprendre la main sur ton organisation et ton attention, sans ajouter un nouvel outil ou une application supplémentaire.L’idée centrale du cours est celle du « flot » : les notifications, informations, messages et sollicitations qui captent ton attention tout au long de la journée. L’objectif est d’apprendre à mieux les maîtriser pour consacrer davantage de temps à tes priorités.Le parcours se déroule en 5 jours. Tu commenceras par observer une journée type afin de comprendre où passe réellement ton temps. Tu apprendras ensuite à préparer ton plan d’action la veille pour savoir clairement par quoi commencer le lendemain.Tu verras également comment t’appuyer sur des ressources existantes — livres, formations ou sous-traitance — plutôt que de vouloir tout faire toi-même. Tu travailleras ensuite sur la gestion des interruptions : notifications, consultation des messages et périodes de concentration. Enfin, tu apprendras à mieux mobiliser tes ressources et à identifier les actions qui contribuent le plus à tes objectifs.Quatre leçons supplémentaires complètent le parcours : mettre en place des routines régulières, mieux choisir tes projets avant de t’engager, prévoir de véritables moments de recul et adapter ton environnement pour soutenir ton organisation.Ce cours s’adresse à toute personne qui souhaite mieux organiser ses journées, réduire les interruptions et consacrer davantage d’attention à ses priorités, à travers une démarche courte et directement applicable.À noter : les outils, plateformes et tarifs mentionnés reflètent la situation au moment de l’enregistrement et peuvent avoir évolué. Les habitudes personnelles présentées par l’instructeur, notamment ses horaires de lever et de coucher, illustrent son propre fonctionnement et ne constituent pas des recommandations de santé. Les résultats dépendent de votre situation et de la manière dont vous appliquez les principes du cours.

0.0•161•Self-paced
FREE$50.99
Enroll
AI x ChatGPT for Productivity 101 [Masterclass]
Personal Development
0% OFF

AI x ChatGPT for Productivity 101 [Masterclass]

Udemy Instructor

In this course, you will learn how to use Vondy AI to create AI apps for writing, coding, productivity, and lifestyle. You will also learn how to sell your AI apps and services to potential customers using Instantly AI, a marketplace for AI solutions.Here is a brief overview of the course curriculum:Introduction: In this section, you will get an introduction to the course, the instructor, and the expectations. You will also learn something important to discuss before diving into the course content.Section 1: Get Started: In this section, you will learn how to sign up on Vondy AI and create your own team. You will also get an overview of what’s inside the platform and how to navigate it.Section 2: Let’s Explore AI(use cases): In this section, you will explore some of the existing AI apps on Vondy AI that can help you with various tasks such as writing, coding, productivity, and lifestyle. You will also learn how to use Notion, a popular note-taking app, with Vondy AI to enhance your workflow. You will also discover some of the categories of AI apps that you can create on Vondy AI.Section 3: Let’s Explore Professionals using AI: In this section, you will see some examples of professionals who are using AI apps to improve their skills and services. You will learn how an AI fitness coach, a social media influencer, a math tutor, and a motivational coach are using Vondy AI to create value for themselves and their clients.Section 4: Generate Images using AI: In this section, you will learn how to use Vondy AI to generate images using AI. You will become an AI artist and an AI photographer by creating stunning artworks and photos with just a few words. You will also learn how to generate vibes using AI, which are images that reflect your mood or personality.Section 5: Create your Own AI Apps: In this section, you will learn how to create your own AI apps on Vondy AI using ChatGPT. You will brainstorm your app ideas, design your app interface, and test your app functionality. You will also learn how to share your AI apps with others and get feedback.Making Money with AI Apps & Services: In this section, you will learn how to make money with your AI apps and services. You will learn how to sell your AI apps on Vondy AI or other platforms. You will also learn how to sell your AI services such as writing, coding, or coaching using Instantly AI, a marketplace for AI solutions. You will also discover some of the best methods to sell your AI apps and services effectively.Thank you + Conclusions: In this section, you will get a summary of what you have learned in this course and some tips on how to continue your learning journey with Vondy AI. You will also get a thank you message from the instructor and a chance to rate the course.This course is designed for anyone who wants to learn how to use Vondy AI to explore, create, and sell ChatGPT AI apps for writing, coding, productivity, and lifestyle. No prior experience with Vondy AI or ChatGPT is required. All you need is a computer with an internet connection and a curiosity for learning new things.By the end of this course, you will have a solid understanding of how to use Vondy AI and ChatGPT to create amazing AI solutions for yourself and others. You will also have the skills and confidence to sell your AI apps and services online and earn money from them.If you are ready to start your journey with Vondy AI and ChatGPT, enroll in this course today, and let’s get started!

0.0•9.0K•Self-paced
FREE$50.99
Enroll
FreeCourse LogoFreeCourse

Freecourse.io brings you high-quality online courses with free certificates to help you upskill, boost your career, and achieve your goals anytime, anywhere.

Resources

  • Courses
  • Jobs
  • Categories
  • Features

Company

  • About
  • Blog
  • Contact

Legal

  • Privacy
  • Terms
  • Cookies
  • Licenses

© 2026 FreeCourse. All rights reserved.